Graduierung
Wir können die Konsistenz Wasser ausdrücken, indem wir flexibel, weich und locker sind, gleichzeitig ist unsere Haltung aufrecht und stabil. Bewegungen laufen wie Wellen durch uns durch.
3 KYU Wasser
zum 1. Zyklus: Wasser
Push-Hands
ukemi:
1. HOHER FALL
hanmi hantachi waza:
2. YOKUMEN - Kotegaeshi, Iriminage + Ushirotechniken
tachi waza:
3. USHIRO WAZA (alle Grundtechniken)
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